Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
84,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 65,88g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 121,18g.
Frühstück: Low Fat Milk, Irish Coffee, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Cottage Cheese. Mittagessen: Ground Meat, Penne. Abendessen: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Egg, Katilo Old Roomy Cheese, Rich Bake عيش لبناني. Snacks/Sonstiges: Almarai Rayeb . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bahya Morsi's Gewichtsverlauf
|