Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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88,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 65,95g.
Frühstück: Кофе с Бейлисом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Микоян Ветчина Московская, Мегамарт Рулетики из Баклажанов с Сыром и Грецким Орехом. Mittagessen: Магнит Грейпфрут . Abendessen: Remy Kitchen Тартар Тунец, Трюфель, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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