Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, ВкусВилл Каша Дружба, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Капуччино мой. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Макароны по Флотски. Abendessen: Капуччино мой, Черешня, Помидоры, Макароны по Флотски. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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miuska2's Gewichtsverlauf
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