Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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111 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 61,53g | Eiw: 254,68g | Kohlh: 78,91g.
Frühstück: Wassermelone, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Äpfel, Linessa Mozzarella Light, Thunfisch in Öl (Konserviert), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Linessa Mozzarella Light, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). mehr...
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Verlust von 21,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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