Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 87,75g.
Mittagessen: 生菜沙律（包括番茄和紅蘿蔔以及各種蔬菜）, 凱撒沙律加生菜, 野人舒食 雞胸生菜沙拉, 千島沙律醬, 7-11 一日野菜十蔬溫沙拉, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 全家 生菜沙拉, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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