Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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80 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3029 kcal
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Fett: 84,39g | Eiw: 160,34g | Kohlh: 405,92g.
Frühstück: Belle France Biscottes sans Sel, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Corn Flakes (30g), Andros Compote Pomme Framboise, Belle France Biscottes sans Sel, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Avocat, Monoprix Salade de Choux Japonaise, Picard Nuggets de Poulet. Abendessen: Carrefour Dés de Gouda au Cumin, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense, Prime Prime, Monster Energy Ultra Gold, Yoplait Petit Yoplait, Freedent Chewing Gum sans Sucre, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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