Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 201,72g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Pão Francês, Mamão Papaia. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Estrogonofe de Frango. Abendessen: Maçãs Gala, Pão Francês, Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Café com Açúcar, Cacau Show Lanut Gianduia, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daiane_C's Gewichtsverlauf
|