Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 89,42g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 192,92g.
Frühstück: Обычные Блины, SPAR Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыродел Сыр Адыгейский , Мясберри Долма Классическая. Abendessen: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Каравай Хлебец, Пахлава, Хлеб, Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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