Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 26,49g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Milk, Puffed Rice, Zymil Full Cream Milk. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Dick Smith Crunchy Peanut Butter, Country Life Bakery Gluten Free Multigrain Bread, Western Star Original Spreadable Butter, Dick Smith Ozemite. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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