Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 45,00g | Eiw: 113,76g | Kohlh: 74,97g.
Frühstück: Hero Mermelada Diet Fresa, IFA Eliges Queso Untable Natural, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, DIA Leche Desnatada. Mittagessen: DIA Fideos Oriéntales Sabor Pollo, DIA Mayonesa Light, DIA Atún Claro al Natural, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Abendessen: DIA Pimientos Rojos Asados, Salmón. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro Protein Pudding Hazelnut Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|