Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Quaker Oatmeal Rasa Coklat, Wortel Dimasak, Telur Rebus. Mittagessen: Telur Dadar, Tumis Bayam, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Pepes Tahu, Pepes Tahu. Abendessen: Belfoods Royal Golden Fillet. Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kinayyy's Gewichtsverlauf
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