Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2015
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64,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 165,69g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Poppy Seed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Skinless Chicken Breast, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Potato French Fries. Abendessen: Soft Serve Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Twizzlers Twizzlers. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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