Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
|
82,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 53,68g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 204,30g.
Frühstück: Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, Горбуша, Черешня, Киндер Буено, Ritter Sport Шоколад Кокос, Лента Киви, ВкусВилл Голубика, Kinder Молочный Ломтик, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Barilla Спагетти #5, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Mutti Томаты Протертые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Мойвы Классическая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Простоквашино Творог 2%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|