Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2115 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 377,36g.
Frühstück: Зеленый коктейль с бананом, Яблочный Сок, Витаминно-энергетический завтрак. Mittagessen: Персики, Красные Помидоры, Пророщенная гречка. Abendessen: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Салат овощной с помидорами и кабачком. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Кинезиологическая гимнастика - 12 Minuten, Веретено - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, ИИ СПИНА - 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ser-shaman's Gewichtsverlauf
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