Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2333 kcal
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Fett: 113,07g | Eiw: 143,84g | Kohlh: 177,05g.
Mittagessen: Doğal Peynir, Yoğurtlu Kabak, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Abendessen: Beyaz Ekmek, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Sonstiges: Cappy Pulpy Portakal, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Cappy Vişne Suyu, Kayısı. mehr...
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konstantes Gewicht
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bernayb's Gewichtsverlauf
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