Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 51,56g.
Frühstück: Cuka Cuka Apel, Turmeric (Ground), Gula Sorbitol, Indocafe Original Blend. Mittagessen: SuperIndo Mentimun. Abendessen: Bamboe Bumbu Balado, Safiya Virgin Coconut Oil, Egg, Chili, Lentils , Celery , Cabbage , Carrots, Indomaret Jamur Kuping, Yun-Yi Tahu Original. Snacks/Sonstiges: Orange, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, The Infinity Whey Blend Pro. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mazy Moe's Gewichtsverlauf
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