Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 118,35g | Kohlh: 159,91g.
Frühstück: Мёд, Сырники. Mittagessen: Сметана , Борщ с Говядиной, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ого Отруби Ржаные, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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