Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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103,2 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 82,55g | Eiw: 124,91g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Яйцо, ТВХ Лепешка Тандырная, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Ашан Рулет Крабовый. Mittagessen: Йуми Шурпа с Говядиной, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые), Шоро Курут Классический. Abendessen: Красные Вишни, Ашан Рулет Крабовый, Салат Крабовый, SPAR Терпуг Гриль, Лама Шаурма Куриная Сырная. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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