Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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78 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 18,27g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 79,25g.
Frühstück: Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Hati Ayam, Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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luthfiaanwar's Gewichtsverlauf
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