Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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73 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 96,54g.
Frühstück: Арахис, Дикси Персики Плоские, Какао, Овсяная Каша на Воде, Planto Миндальное Молоко. Mittagessen: Любятово Галеты Классические, Рестория Шеф Хумус Классический, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Rich Rich Bitter Грейпфрут, Бабкины Семечки Семечки, Черешня, Кабачки Тушеные, Горбуша на Пару. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elenastroina's Gewichtsverlauf
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