Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 81,87g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 145,80g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Beck's Prime Julie's tuna and vegetables. Abendessen: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Yellow Sweet Corn, Ruby Tuesday Parmesan Cream Sauce, Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted), Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce, Cooked Octopus. Snacks/Sonstiges: Lime Souffle, Skinny Pop Popcorn (Package). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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