Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
|
83,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2949 kcal
|
Fett: 108,90g | Eiw: 116,75g | Kohlh: 237,99g.
Frühstück: Черешня, Щедрые Хлебцы Ржаные, Фундук Фундук Натуральный, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Добрый Сок Персик-Яблоко, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины, Запеченный Картофель, Коньяк. Abendessen: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Клубника, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iretka_sk's Gewichtsverlauf
|