Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 58,68g | Eiw: 111,20g | Kohlh: 99,68g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Granix Galletitas sin Sal, SanCor Queso Cremoso Light. Mittagessen: Ensalada de Frutas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada, Milanesa de Pollo al Horno, Calabaza Cocinada. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antito03's Gewichtsverlauf
|