Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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102,6 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 141,86g.
Frühstück: Сибирский Знахарь Варенье из Сосновой Шишки, Облепиха, Творог 9%, Сметана 20%. Mittagessen: Лента Сухарики Весовые, Глобус Шурпа, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Картошка Печеная, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Печенье, Шоро Курут Классический, Модест Бифилин Сладкий, Шоро Курут Классический, Twix Mini, Фуджи Онигири Филадельфия. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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