Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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90,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 171,41g.
Frühstück: Source Naturals Псиллиум, Зеленый Слон Семена Чиа, ВкусВилл Творожная Запеканка, ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%. Mittagessen: Яндекс Лавка Паста Арабьята с Пепперони. Abendessen: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Orion Choco Pie Original. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Магнит Банан, Дыня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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