|
missss gibi bu hafta ödemim var 😲😲 morel yerlerde, yarından kaldığım yerden devam, bugün fazlasıyla motivasyonum düştü 😭
|
72,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Arada bir olur öyle çok üstünde durmadan hedefe doğru devam etmek en güzelidir
12 Jul 24 vom Mitglied: Rider-Man
|
200 gram ne ki. Bu sabah +2 kilo almisim ödem. Sinir oldum tabi, o ayrı.
12 Jul 24 vom Mitglied: Venüs▫️
|
Venüs bence bir ölçüm hatası var gibi: 10 litre bira bile içsen bir günde en fazla 1 kilo ödem toplayabilir vücut (bira çok fazla ödem yaptığı için bu örneği verdim)
12 Jul 24 vom Mitglied: Rider-Man
|
nazik yorumlarınız için teşekküler, bugün biraz mola verdim, yarın devam, bazen sevdiğimiz şeylere odaklansak daha iyi. 🫶🏻🫶🏻
12 Jul 24 vom Mitglied: aleksandra.3ok
|
12 Jul 24 vom Mitglied: Venüs▫️
|
Riderman, benim hesabim dogru cunku gec saatte 1 paketten fazla cikolata ve türevleri +ana yemek vb,hele de gec yatarsan bal gibi +2 kg farkeder.
12 Jul 24 vom Mitglied: Venüs▫️
|
2 kg çok büyük rakam bence sadece çikolata ve akşam yemeğiyle 2 kilo ödem oluşmaz bir gecede. Sindirim ve boşaltım sistemi sorunu olabilir tabii
12 Jul 24 vom Mitglied: Rider-Man
|
Sorun yok sistemlerde. Aksam yemek diil ki,gece gec saatte yiyip,uykuyu da aZ uyuyunca oluyo ,cevremde bi sürü +2 kg alip,bi günde veren var ödem. Nette görüyom. Heleki kg faZlaysa.
12 Jul 24 vom Mitglied: Venüs▫️
|
İlginç bir durum hiç karşılaşmadım açıkçası
12 Jul 24 vom Mitglied: Rider-Man
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksandra.3ok's Gewichtsverlauf
|