Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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51,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 94,24g.
Frühstück: Nescafe 2'Si 1 Arada. Mittagessen: İçim Mini Peynir Taneleri, Kiraz Domates, Tukaş Haşlanmış Fasulye , Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: İçim Mini Peynir Taneleri, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi , Nescafe 2'Si 1 Arada. Snacks/Sonstiges: Algida Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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