Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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115,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: No Name Evaporated Milk, 2% Fat Milk. Mittagessen: Ben's Smart 16, Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Great Value Creamy Peanut Butter. Abendessen: Wonder Hot Dog Bun, No Name Original Hot Dogs, Sobeys Large White Kaiser Rolls, Great Value Thin Cheese Slices, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: No Name Soda Crackers, Butter (Salted). mehr...
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Zunahme von 9,9 kg pro Woche
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Val_Lily's Gewichtsverlauf
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