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bismillah bisa yuk bisa konsisten
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 218,92g.
Frühstück: Bubur Jagung, Kue Apem, Telur Rebus, Uleg Sambal Rawit, Ikan Layang, Nasi Putih. Mittagessen: Pepes Teri, Nasi Putih. Abendessen: Pisang Mas, Apel (tanpa Kulit), Melon, Pepaya, Jagung Rebus. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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anita putri rahayu31's Gewichtsverlauf
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