Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 149,46g.
Frühstück: Сливы, Сладуница Конфета Тирамиссо, Светаево Сыр Гауда, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каша геркулесовая. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Баклажаны Гриль, Куриное Филе Вареное. Abendessen: SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Дыня. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Сладуница Конфета Тирамиссо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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