Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 153,01g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Ikan Asin, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Abendessen: Sayur Tahu Toge, Telur Rebus, GaGa Mie Kuah Jalapeno. Snacks/Sonstiges: Otak-Otak, Good Day Kopi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mama Rezi's Gewichtsverlauf
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