Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 118,54g.
Frühstück: Lindt Chocolat 99%. Mittagessen: Lindt Chocolat 99%, Président Comté , Herta Le Bon Paris, Tomates, Bridelight Crème Fraîche Semi-Épaisse 4%, Semoule Cuite, Banane. Abendessen: Les Croisés Emmental Râpé, Boulgour (Cuit), Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Charal Steak Haché 15%, Gerblé Levure de Bière, Haricots Verts. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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