Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 139,12g.
Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Gulai Ayam, Kerupuk Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Sawi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Satu Porsi Ayam Balado, Telur, Saori Saus Lada Hitam, Cabai Merah Besar, Bawang Merah. Snacks/Sonstiges: Indomaret Selai Coklat, Jeruk, Sari Roti Roti Gandum, Blue Band Mentega. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anisa tri rahmawati's Gewichtsverlauf
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