Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 26,89g | Eiw: 38,39g | Kohlh: 150,19g.
Frühstück: Gelsi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Mittagessen: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Abendessen: Pistacchi, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nuova Terra Semi di Zucca, Granita al Limone. Snacks/Sonstiges: Biscotti al limone e mandorle 🍋👍. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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adelaidemangione's Gewichtsverlauf
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