Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
|
75,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 44,39g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 81,24g.
Frühstück: Форель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Апельсин, Зеленое Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Влад180390's Gewichtsverlauf
|