Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 8,70g.
Mittagessen: American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Abendessen: Ketchup, American Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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