Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 121,01g.
Frühstück: 全家 特濃拿鐵. Mittagessen: 全家 茶葉蛋（全家）, 全家便利商店 大飯糰辣醬魷魚. Abendessen: 全聯 老鷹紅豆日式大福, 毛豆, 全聯 小黃瓜, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 海苔鹽迷你蘇打餅. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tim_tseng's Gewichtsverlauf
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