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90/69/104
92/60
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76,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 152,04g | Kohlh: 213,18g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Amare Cacao Горький Шоколад в Каплях 72 % Какао, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Крыжовник, Яйцо Куриное, Bite Миндальное Молоко, Myllyn Paras Рисовые Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Парменте, Biograss Лук Сушёный Жареный , Греча ММ, Филе Индейки Сс. Abendessen: Зеленый Слон Финики, Мороженое ММ. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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