Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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44,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 22,23g | Kohlh: 75,46g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: Zeytin, Yumurta, Karpuz, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Abendessen: Migros Muz. Snacks/Sonstiges: Danone Activia Çilekli Yoğurt, Hurma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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