Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1766 kcal
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Fett: 79,25g | Eiw: 116,76g | Kohlh: 146,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Aster Авокадо Тост с Лососем. Mittagessen: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Тартар из Говядины, Elementaree Соус Бер-Блан, Стейк из Капусты. Abendessen: Арбуз, Салат Овощной, Рис Вареный, Дорадо Запеченная. Snacks/Sonstiges: Айс Латте, Нектарины. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ksyusha_batalova's Gewichtsverlauf
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