Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2015
|
80,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
617 kcal
|
Fett: 23,38g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 50,85g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inzhektor's Gewichtsverlauf
|