Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 32,45g | Kohlh: 57,48g.
Frühstück: Queso Fresco, Alpura Crema, Salsa Verde (Casera), Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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luidanher's Gewichtsverlauf
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