Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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97,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 147,25g | Kohlh: 155,88g.
Frühstück: Flat White, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Brown Sugar, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Munch Measured Meals Basil Pesto Chicken. Abendessen: Munch Measured Meals Italian Meat Balls. Snacks/Sonstiges: Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Long Life Full Cream Milk, NPL Vegan Protein, Jacobs Instant Coffee, Brown Sugar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DaniB940's Gewichtsverlauf
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