Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
109,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
880 kcal
|
Fett: 30,21g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Спрайт Спрайт, Вкусвилл Паровая Булочка Бал со Свининой и Овощами. Abendessen: Спрайт Спрайт, ВкусВилл Булочки Ржаные «Бородинские», ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками. Snacks/Sonstiges: SOJ Protein Кокос. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annassta's Gewichtsverlauf
|