Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
81 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3020 kcal
|
Fett: 145,20g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 354,27g.
Frühstück: Фермерский Продукт Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Плов со Свининой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны с Сыром, Жар Пицца Пицца Европейская. Abendessen: Магнит Слива, Авк Печенье Бамбук. Snacks/Sonstiges: Авк Печенье Бамбук, Провансаль Майонез, Фермерский Продукт Сметана 20%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Огурец (с Кожурой), Золотой Стандарт Мороженое с Печеньем. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denstev's Gewichtsverlauf
|