Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 122,19g | Kohlh: 167,96g.
Frühstück: Голубика, Null Gramm Протеиновое Печенье без Сахара, Село Зелёное Творог 0,5%, Кофе с молоком б/с. Mittagessen: Кофе с молоком б/с, Сытоедов Похлебка Грибная по-Селянски. Abendessen: Exponenta Imuno+ Клубника, Ноль Грамм Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Sonstiges: Null Gramm Протеиновое Печенье без Сахара, Быстрые протеиновые оладьи с творогом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с молоком б/с, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Настёна_991's Gewichtsverlauf
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