Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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68,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 129,14g.
Frühstück: Peaches, Maple Syrup , Plain French Toast. Mittagessen: Linguine, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Abendessen: Great Value Garlic Salt, Becel Olive Oil Margarine, White Bread, Dole Chopped Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing , Croutons, Chicken Thigh. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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