Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
57,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 55,42g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 150,23g.
Frühstück: Магнит Банан, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Личи, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. Mittagessen: ВкусВилл Баранки Горчичные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia . Abendessen: Фруто Няня Компот из Вишни и Малины, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, Cheese Gallery Cheddar. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ряженка 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Sveza Сыр Творожный Воздушный , ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Сушки Малышка Простые, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vselenkа's Gewichtsverlauf
|