Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
50,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 38,43g | Eiw: 101,21g | Kohlh: 91,17g.
Frühstück: Great Value Light Mayonnaise, Vitafusion Women’S Sugar Free Gummy Vitamins, Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread, Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs. Mittagessen: Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7, Grape Tomatoes, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Abendessen: Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. Snacks/Sonstiges: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Premier Nutrition Protein Pancakes, La Banderita Carb Counter Street Taco Tortillas. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FLORIDAGAL2022's Gewichtsverlauf
|