Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 112,27g | Eiw: 113,29g | Kohlh: 131,50g.
Frühstück: Apples, Grilled Chicken, Bell Peppers, Radish, Celery, Avocados, Pineapple, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Mushrooms. Mittagessen: Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, Little Caesars Italian Cheese Bread, McDonald's Asian Salad with Grilled Chicken (No Dressing). Abendessen: Better Body Foods Organic Coconut Oil (Better Body Foods), No Sugar Added Frozen Yogurt - Chocolate Amaretto Cookie (Braum's), No Sugar Added Frozen Yogurt - Mint Chocolate Chip (Braum's), Great Value All Natural Sour Cream, Kroger Cole Slaw, Great Value Taco Shells, Earth Balance Natural Buttery Spread, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tilapia (Fish), Cilantro. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, RW Garcia 3 Seed Kale Crackers (RW Garcia), Breyers Carb Smart Fudge Bar. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Meadow Mist's Gewichtsverlauf
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